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VOCE(講談社)7月号 美ヲタ研究「必ず治る肩こり」に掲載

VOCE(講談社)7月号 美ヲタ研究写真
VOCE(講談社)7月号 美ヲタ研究写真
画像の文章が読みづらい場合は下記をお読み下さい。 (原文通り)

美ヲタ研究 必ず治る「肩こり」

●噛み合わせが悪いと肩がこる

「噛み合わせが悪いと、噛んだときにあご周辺の筋肉が過度に緊張します。とくに 睡眠中の歯ぎしりは、食べ物をかまず直接ぶつかるため、覚醒時の5~10倍、60~ 100kgの負荷がかかることに。肩&首こり、頭痛がすべてあり、朝、つらい人は、 噛み合わせが原因の可能性が高く、就寝時に保険適用のスプリントというマウスピース に似た器具を使うことで、1週間で効果が出ることもあります。また、矯正で考えがち ですが、基本的に矯正は審美目的。矯正方法によっては、噛み合わせが悪くなる場合 も」(青山さん)